本当は昨日から２週間イギリスへ行く予定で、春先に航空券を買っていました、、、４月からずっと体調の波があって、６月に入りいよいよ微熱が続いたりした関係で、気持ちがついていかれず、夏至の辺りに旅行を取りやめることを決定しました。しょぼん。格安チケットだったので、キャンセル料５万円はイタかったですが、色々考えた結果、やはり今行くタイミングでは無かったようです。
そんな訳で、昨日は帝京大学医真菌研究センター主催の、「生活の質を高めるアロマテラピー」という講演会へ参加してきました。
今日はむわっとする程の湿度があり、まさに菌が大活躍な季節ですね！
乙女座の金星に冥王星がコンジャンクションしている私にとって、抗菌というキーワードや、除霊とまではいきませんが、エネルギー浄化、などといったものには思いっきり食いつきます。笑
という訳で、この４時間の講演会、本当にあっという間でした。
そして改めてアロマテラピーの活用性、可能性の大きさを感じて帰りました。特に、ラベンダーやティートリー、ローズウォーターの有効性には驚きました。日本薬局法には精油が医薬品として掲載されているんですね。（*茴香、オレンジ、桂皮、丁子、ハッカ、ユーカリ）またカンジタ菌に有効なものがゼラニウム、ラベンダーなどだそうで、女性にとっては日常のケアに取り入れていきたいものです。白癬菌も気づかないうちに感染していることがありますが、パルマローザ、ラベンダー、パチュリ、スペアミント、ティートリー、ユーカリ、ミルラ、ゼラニウム、レモングラスなどが有効だそうで、特に異なる精油と植物成分の相乗効果が2010年頃から発見されているとのことで、精油はブレンドした方がより有効だそうです。
講演会から帰ってから、我が家ではアロマポットに抗菌アロマブレンド（ティートリー、ラベンダー、ユーカリレモン）を早速入れて炊いています。そしてマットなどはユーカリスプレーをシューシュー。
湿度が高いので、気持ちとてももすっきりします。
先日月例会の友から、枕カバーの端にアロマを垂らして寝るといいよ。いう話を聞き、私も早速イランイランを１滴やってみました。爆睡です。笑
＊精油は決して肌に直接はつけないようにしてください。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます❤︎
来週も楽しい一週間でありますように⭐️
蜜蜂🐝がいて可愛い。ほっとします。
