2019冬至

今週日曜日は冬至ですね。

様々な地域で古来から太陽が生まれ変わる時と言われています✨

神聖な時を今年はどんな風に過ごそうかな、と12月に入ってから考えていました。

今年は冬至だけで無く、私は12/21 - 1/5頃までお篭り作業していきたいと思ってます。

何故この時期に、と言うと、この頃私たちの内側の大切な場所に2020年や未来への新しい希望のタネが宿るからです。そして冬至の頃の太陽は、地球の北半球に1番近い場所にいます。

特に今年は12/26の新月が日食なので、しかも木星がくっついていますから、今から準備して良いタネを植えていきましょう！よかったら一緒に👍🎄

ホラーや、残虐な映像を避けて、なるべく明るい良いものに触れていくだけです。何故ならこの時期(12/21-1/6) 見た映像は内側の深いところに焼き付き易いからです。

私の好きなエクソシストディレクターズカット版も、(昔この上映を一緒に観に行った後輩の加納君、翌日高熱出して会社休んでました。笑) ジャックニコルソンのシャイニングも、そして渥美清の八つ墓村も、特捜部Qも封印です。笑

その代わり、ハッピーエンドの素敵な映画や、勉強になること、心が安らぐことを選択していくだけ✨

ミッドナイトインパリとか、I Feel Pretty よかったです。オススメあれば教えてください❤️

こちらも😊

自分の好きな事や、自分が楽しい気持ちになることを選択して、とにかく心が暖かくなることを意識していきます。

もっとマニアックにやりたいなら、呼吸を使うのがオススメです。

4つ数えながら吸って、4つ数えながら息をとめて、8つ数えながら息を吐く。この息を吐く時に、イメージしたり、好きな言葉を唱えたり、なんでもポジティブなことをする方法です☀️

(ヨガとかでやるのかな？アンドリュー ワイル博士も推奨しています) 

何も浮かばなかったら無理にするのは禁物なので、ただ目を閉じて呼吸だけでも。

これには注意があって、外からの情報、例えばあの人(有名な人) が言ってたから、やっていたから的なものより、内側から湧き出ることが大事なので、やっぱり私の場合はぼけーっと自然の景色を眺めてるのが一番好きです◎

この時期、新しい意識を植えるには、やっぱり古いものや、上手くいかなかった想いをまずは解消させるのに、スターオブベツレヘム、ウォールナット、そして本来の自分と繋がるセラトーの組み合わせ、(←なんか私一年中これオススメしてたらごめんなさい🙏) を今から1月5日くらいまで飲むといいと思っています。

私はこれにワイルドローズとラーチを追加中😊

冬至となるとつい力入ってしまいました。

最後までお付き合い下さりありがとうございました。

神聖で素敵な時間を過ごしてね✨🎄

Love ❤️